אי צ'ואן

מתוך WikiSinit

תוכן עניינים 1 אודות האי צואן 2 ההיסטוריה של האי צ'ואן 3 עקרונות האי צואן 4 תירגול האי צ'ואן 4.1 עמידות העוצמה - Zhan Zhuang 4.2 בחינת הכח - Shi Li 4.3 בחינת הקול - Shi Sheng 4.4 פושינג הנדס - Toi Sho 4.5 כח מתפרץ - Fa Li

אודות האי צואן

ההיסטוריה של האי צ'ואן

עקרונות האי צואן

תירגול האי צ'ואן

עמידות העוצמה - Zhan Zhuang

בחינת הכח - Shi Li

בחינת הקול - Shi Sheng

פושינג הנדס - Toi Sho

כח מתפרץ - Fa Li